下班后创业俱乐部、网络营养俱乐部(不懂店长 丁楠)

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过期
9月17日
星期六
4:15pm

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参加
不懂店长 (1人)
组织人

9月17日健康运动日:一起打太极、跑步、羽毛球、踢毽子、跳绳.....在环境优美的静安雕塑公园

最后修改: 不懂店长
2011-09-15 4:00 PM
静安雕塑公园
石门二路128号(近北京西路)


聚会说明:

活动介绍:

经常做运动,可以给健康带来极大的好处: 

①增加心肺功能,以长期的眼光来看,可以减少心脏血管疾病的危险性。 
②是控制体重最有效的方式,同时可以控制热量的摄取量。 
③运动课程的参与为社交机会之—。 
④有助于改善体型,因为运动可以调节松弛的肌肤,并减低脂肪含量,使你拥有健康的感觉。 
⑤有助于消除精神的紧张与压力。 

⑥有助于减少老化的现象      

让我们一起在环境优美的静安雕塑公园做运动,每个礼拜给自己的身体至少一次运动的机会!

运动项目有很多喔:打羽毛球、跑步、排球、篮球、踢毽子、跳绳.......给大家准备了很多运动用品呢!

可以选择自己喜欢的,大家一起动起来!很开心喔!

本次活动有太极拳老师教大家打太极!


活动流程:

16:15~16:30   签到集合大家互相认识 ,集合地点在静安雕塑公园北京西路2号门入口

16:30~18:00   大家一起热身、一起来运动,可以参与各项自己喜欢的运动

18:00~18:30   边休息边聊运动后感受,可以一起吃晚饭,增进友谊

                       可以直接参加晚上的“营养日”活动

 

活动时间:

2011年9月17日(周6)下午16:30点正式开始 

 

活动地点:

石门二路128号(近北京西路)静安雕塑公园

集合地点:北京西路2号门入口

 

活动费用:

俱乐部会员免费,初次参加俱乐部活动免费(可办理会员卡享受会员待遇

 

活动参加资格:

均可报名

 

活动报名:

俱乐部会员直接在下班后创业俱乐部网站上点击报名

非俱乐部会员报名可联系

QQ:813313064 (请加此QQ为好友,到QQ空间查看本俱乐部之前活动照片,对俱乐部更加了解)
联络人:不懂店长

报名热线:13341965355

 

之前部分活动照片:

9月17日健康运动日:一起打太极、跑步、羽毛球、踢毽子、跳绳.....在环境优美的静安雕塑公园

9月17日健康运动日:一起打太极、跑步、羽毛球、踢毽子、跳绳.....在环境优美的静安雕塑公园

9月17日健康运动日:一起打太极、跑步、羽毛球、踢毽子、跳绳.....在环境优美的静安雕塑公园
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下班后创业俱乐部 www.xiabanhou.org

网络营养俱乐部 www.yyjulebu.com

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